Mark Lauren, Joshua Clark - Telo ako posilňovňa
- Podrobnosti
- Uverejnené sobota, 25. január 2014, 22:43
Na tejto stránke sa už pred časom objavil článok o posilňovaní tela vlastnou váhou. Ku komplexnej potrebe bojových umení ako takých určite patrí aj posilňovanie. Súčasný trend využívať k tomu posilňovne nie je vždy vhodný. Každý má mnoho povinností a nie vždy si nájde čas zájsť do gymu. Ostáva už len cvičenie doma, či v blízkej prírode so záťažou vlastného tela. Neviem prečo mám ten pocit, že tieto cviky sa pre väčšinu ľudí zužujú len na kliky, brušáky či zhyby. Naša znalosť posilňovania vlastným telom je na minimálnej úrovni. Práve z tohto dôvodu by som rád upozornil na Marka Laurena.
Reforma izraelskej armády
- Podrobnosti
- Uverejnené štvrtok, 26. december 2013, 21:20
Izrael ako taký patrí so svojími 6,3 milionmi obyvateľov k absolutnej teritoriálnej vojenskej veľmoci. Jeho pozemné sily disponujú s 141 000, námorníctvo 9500, letectvo 2700 a pohranièná stráž 4500 mužmi a ženami. Zároveň má Izrael vyspelý zbrojný priemysel, ktorý dokáže pokryť takmer celé spektrum zbraní a zbranových systémov. Disponuje podľa odhadov 200 jadrovými hlavicami s približne rovnakým počtom nosičov. Základom jeho obranného systému sú bojové stíhacie lietadlá F 16 s počtom okolo 300 kusov, F4 okolo 100 kusov, bojové vrtuľníky AH 64 LONGBOW okolo 38 kusov.
Learn Krav Maga with KMG DVD's
- Podrobnosti
- Uverejnené sobota, 01. december 2012, 22:58
_______________
http://www.youtube.com/watch?v=cLGm6qczZps&feature=player_detailpage
www.KravMagaDFW.com
- Podrobnosti
- Uverejnené piatok, 30. november 2012, 21:44
______________
http://www.youtube.com/watch?v=Ky1X0Uitp_Y&feature=player_detailpage
Zloději informací dnes dokážou prokličkovat šiframi, sítěmi ...
- Podrobnosti
- Uverejnené piatok, 30. november 2012, 13:39